2016年08月24日

シンケとあーたん

 ★新刊のお知らせです★

 10発売予定(笠倉出版社・クロスノベルス)

 シンケあーたん 

shinke.jpg

 挿絵:サマミヤアカザさん

 上があーたん(新)、下がシンケ(晋之介)。さらに下にいるのが望未。
 ふたり+ひとり=LOVE∞ のお話です。
 サマミヤ先生の望未が可愛すぎて悶絶……

 おまけのショートショートは3種類。お買い上げのお店によって異なります。
 詳しくは笠倉出版社BLブログにてご確認を!

 ショコラ文庫という字はどうくの」も好評発売中です。まだの方は、2冊一緒にぜひ!
 
posted by 鳩村衣杏 at 11:09| 新刊・商業情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月07日

見本キター(*'▽')

 10日発売の新刊『恋という字はどう書くの』の見本が届きました〜。
 献本分を除き、書店さん用のサインを入れて返します。

 TS3Y01790001.jpg

 いつもよりちょっとエロ増量です。亜樹良先生のイラストも……
 よろしくお願いします。


posted by 鳩村衣杏 at 16:14| 新刊・商業情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月24日

すべて裏目

 かれこれ10日ぐらい前から、右足の調子が悪い。

 始まりは、膝が変な音を立て始めたこと。でも、それだけだったので「なんだかなー」と思ってたんだが、茶道の稽古で正座ができない! 痛い! 
 結構長くやってるけど、張りの痛みで正座できないなんて初めて(むくみなら、むしろ正座で軽減するから、むくみではない)。でも、どこが痛いのかはっきりしない。運動した覚えもないし、筋肉痛っぽいけど筋肉痛ともちょっと違う。あと、右だけってなんなんだ。

 旅先でも同じだった。
 大浴場があって、貸切状態になったのでこっそりバタ足なんかやってみたり、部屋でもストレッチやマッサージをやってみたけど、ダメ。結構、歩き回ったはずなのに、足先も冷たい。老廃物が溜まったときの、いや〜な痛気持ち悪い感じが続く。
 でも、帰路にはちょっと軽減されたので、「動いてないから、固まってるのかな?」と思った。

 それから数日……大分、よくなってきたかな?と思ったんだけど、やっぱり違和感がある。でも、やっぱりどこが痛くて、どこが悪いのかよくわからない。階段で膝が引っかかるぐらいで、他は特に何もないんだけど……茶道の稽古で正座しなかったら、痛みは感じなかったかも。

 んで、いつもお世話になっている近所の整体院へ行ったら、大腿筋膜張筋(腸脛靭帯)なる場所を痛めていたことが発覚!!!!

 調べたところ、腸脛靭帯とは膝の靭帯。大腿筋膜張筋は文字どおり、腿の外側にあって、それが膝で腸脛靭帯と名前を変える。ランナーが痛めやすい部位らしいけど(ランナーズ・ニー)、ジョギングも何もしてないので、なぜそこをやってしまったのか不明。でも、確かに膝上と腿(外側)が左より太くなってる……
 先生には「(炎症が起きているので)しばらくはマッサージもストレッチも正座もダメ。何もしないで、安静に。湿布貼って」と言われた。
 つまり、マッサージとかストレッチとか歩き回るとか風呂で温めるとか、やったことがすべて裏目に出てたわけで……

 素人判断はいけませんね。
 サロンパスが気持ちいいYO!(゚∀゚)



posted by 鳩村衣杏 at 16:24| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。